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Jean-Marie (58 ans) est depuis lontemps spécialisé dans l'extreme endurance, Nous avons fait connaissance en 1997 lorsqu'il préparait le triple Ironman du Fontanil (Défi Mondial de l'endurance) Photo 2 roues voir le site Cette photo prise sur le R.P.E (Raid Provence Extrèm).
déjà à cette époque Alain avait pris conscience qu' une bonne préparation en diététique était indispensable pour durer et pour ne pas casser en plein effort.
Nous nous sommes revus et, des liens se sont petit à petit noués entre T en Forme et cet Homme hors du commun. Alain se fixe des objectifs et adapte ses entraînements en conséquence.
Durant les mois qui précèdent le départ de ses incroyables performances, il suit méthodiquement les conseils diététiques et obtient des résultats étonnants.
Il rentre à peine du Canada ou il s'est surpassé dans un double "Ultra-triathlon", qu'il repart à Hawaii disputer un Deca-Triathlon (38 kms de natation, 1800 kms en vélo et 422 kms en course à pied)
Vous pouvez suivre ce périple sur le site...
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