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En période de compétition, les besoins nutritionnels du sportif sont sensiblement différents de la période d'entraînement : l'organisme doit pouvoir répondre à des besoins accrus en énergie mais il doit aussi supporter le mieux et le plus longtemps possible les modifications physiologiques et biologiques dues à l'intensité de l'effort. Nous allons voir ici comment modifier votre ration afin de vous permettre de profiter au mieux de vos capacités.
Pas moins de 350 policiers municipaux étaient rassemblés en Bretagne pour
disputer les championnats de France de cross de la police municipale.
Un temps très froid avec une température négative n'ont pas freiné les
envies de courir de la profession.
La présence des martiniquais, guadeloupéens, réunionnais et d'agents de…
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SI VOUS N'AVEZ PAS DE REVENDEUR AGREES DANS VOTRE REGION,
Vous pouvez maintenant passer directement vos commandes en ligne sur notre… 26/01/2012 | L'alimentation de la gagne Lire la suite >
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